Van három minőség, amely csendben, finoman, mégis meghatározó erővel formálja a női vezetést és a mindennapi jelenlétünket:
a stabilitás, a lágyság és a határ.
A legtöbb nő ezek közül valamelyikben természetesen erős.
De kevesen tanultuk meg, hogyan működik a három együtt — ritmusként.
Pedig a belső egyensúly éppen ebben a hármasban születik meg.
Érdekes módon ugyanennek a ritmusnak a lenyomata a buddhista filozófiában is megjelenik. Ott nem így nevezik, de ugyanarra a belső tapasztalatra mutat:
megtartó erő – engedő minőség – tisztázó bölcsesség.
Stabilitás — amikor tudom, hová térek vissza
A stabilitás nem erőlködés.
Nem feszes tartás és nem merevség.
A stabilitás az, amikor érzem: itt vagyok.
Amikor van valami, amihez visszatérhetek:
- egy belső ritmus,
- egy értékrend,
- egy alapvető önmagam-iránti hűség.
A buddhizmusban ezt a minőséget a mindfulnesshez kötik: a jelenlét megtartó erejéhez.
A föld elem állandóságához.
A női vezetésben ez jelenti a hitelességet.
Ez az a „belső gyökér”, amely akkor is tart, amikor sok minden változik körülöttünk.
Lágyság — az erő, amely nem akar erősnek látszani
A lágyságot sokáig félreértettük.
Azt hittük, gyengeség.
Pedig éppen a lágyság adja a női erő legmélyebb formáját: a kapcsolódást, az érzékelést, a finomhangolást.
Ez a víz minősége:
mindig megtalálja az utat, és képes újraformálódni anélkül, hogy elveszítené önmagát.
A buddhista hagyományban ez a metta — a szerető kedvesség és az együttérzés gyakorlata.
Az a fajta puhaság, amely nem omlik össze, hanem megtart.
A női vezetésben ez a térteremtés képessége:
meghallgatni, érzékelni, finoman irányt mutatni.
Határ — a tisztánlátás kegyelme
A határ a legkevésbé látványos, mégis talán a legfontosabb minőség.
Mert lágynak lenni határ nélkül: szétesés.
Stabilnak lenni határ nélkül: túlfeszülés.
A buddhizmus ezt a minőséget bölcsességnek nevezi.
A tűz energiája, amely nem pusztít, hanem megvilágít.
A határ nem fal.
Nem elválasztás.
A határ az a tiszta döntés, amikor felismerem:
mi az enyém — és mi nem.
Hol vagyok túlhúzva, és hol kell visszalépnem.
Mit engedek be a világomból, és mit nem.
A női vezetésben ez az önazonosság védelme.
Az a képesség, hogy keretezem a saját valóságomat.
A három ritmus együtt: a női erő teljes képe
Stabilitás nélkül a lágyság elfolyik.
Lágyság nélkül a stabilitás megkeményedik.
Határ nélkül mindkettő túlcsordul.
De amikor ez a három minőség egymást táplálja, a női erő megszületik.
Nem harcos erőként, nem bizonyító lendületként — hanem jelenlétként.
Olyan erő, amely magától rendez, gyógyít, tisztáz és vezeti a környezetét.
A női vezetés esszenciája ebben a hármas ritmusban rejlik:
tudatosság – szív – tisztánlátás.
Mit vihetsz magaddal?
Figyeld meg a következő napokban, hogy a három közül melyik működik benned természetesen — és melyik szorul erősítésre.
- Mikor vagy túlságosan stabil, kevésbé lágy?
- Mikor vagy túl lágy, kevésbé keretező?
- Mikor felejted el a határt, miközben nagyon szeretnél kapcsolódni?
A belső egyensúly nem végállomás.
Ritmus.
Pont olyan, mint a tenger hullámzása:
hol emelkedik, hol visszahúzódik — és ettől marad élő.